• Catering Dietetyczny
  • Dostawa na terenie Warszawy i okolic
  • 9 zdrowych diet, 5 posiłków
  • Profesjonalne konsultacje
  • Zamówienia online

Kącik dietetyczny

Fakty o odchudzaniu

Fakty o odchudzaniu

Temat diet redukcyjnych jest bardzo popularny. Ile osób - tyle ich wersji i modyfikacji. Systematycznie w sieci pojawiają się nowe „odchudzające hity“.  Jaki jest jednak optymalny sposób pozwalający zredukować masę ciała? Co jeść a czego unikać? Jak trwale pozbyć...

Mity o odchudzaniu

Mity o odchudzaniu

Internet pełen jest informacji dotyczących diet. Codziennie zasypywani jesteśmy newsami ze świata żywieniowego. Wiele z krążących informacji są mitami. Chcemy obalić te najpopularniejsze.

10 kroków do sukcesu

10 kroków do sukcesu

Podjęcie decyzji o odchudzaniu bywa trudne. Zwykle przekładamy dzień rozpoczęcia diety mówiąc: „od poniedziałku”. Otóż najlepiej zacząć i tu i teraz. Oto kilka cennych rad, jak przetrwac pierwsze dni i się nie poddac.      

Dietetyczne ABC

Dietetyczne ABC

Poniżej przedstawiamy kilka kluczowych elementów zdrowej diety.

Zasady zdrowego odżywiania

Zasady zdrowego odżywiania

Zastanawiasz się jak powinien wyglądać racjonalny sposób odżywiania? Poniżej znajdują się zasady, których wdrożenie sprawi, że dieta będzie  zbilansowana oraz zróżnicowana: