Serdecznie zapraszamy na inauguracyjny
„Przełomowy Camp Oczyszczający”
Nieporęt, 11-13.09.2020 roku
Jest to nasz pierwszy trzydniowy wyjazd, z którego wrócisz kompletnie odmieniona. Zyskasz doskonałe samopoczucie dzięki oczyszczającej diecie wegańskiej...
Lato to czas mnóstwa pokus – wyjazdy na wakacje, krótkie weekendowe wypady, grille, lody, częstsze spotkania ze znajomymi i ogólne rozluźnienie trybu życia. Czy możemy pozwalać sobie na przyjemności, jednocześnie kontrolując naszą masę ciała i nie wyrządzając...
Od kilku dni, nasze życie uległo wielkiej zmianie. Większość z nas, pracuje z domu, wychodzi załatwiać sprawy na zewnątrz tylko wtedy, gdy musi. Choć ten trudny czas, często powoduje smutek, i rozdrażnienie, starajmy się być spokojni i myśleć o tym, że prędzej czy później, świat...
Dziś obchodzimy Europejski Dzień Mózgu. Czy to co jemy wpływa na jego kondycję? Czy odpowiedni dobór pokarmów może stymulować nasze myślenie, powstawanie nowych neuronów, a co za tym idzie lepszą pamięć, koncentrację i myślenie kreatywne?
Słodycze na pocieszenie, alkohol na poprawę humoru, pizza na chandrę. Wybór jedzenia, zależny od stanu emocjonalnego to coś, czego doświadczyło wiele osób. Czasem, żołądek „ściska się” ze zdenerwowania i nie możemy nic przełknąć, innym razem, nie wiemy kiedy, pod...