Kącik dietetyczny

Najlepsze produkty spożywcze dla pięknej skóry

Skóra jest największym narządem naszego ciała. Stanowi barierę, która uniemożliwia wnikanie szkodliwych substancji do wnętrza organizmu. Ale jest również powodem do niezadowolenia dla wielu osób. Trądzik, przebarwienia, zmiany skórne to najczęstsze...

Produkty dobroczynnie wpływające na kondycję naszych włosów

Lato jest ulubioną pora roku dla większości z nas. Korzystamy z ciepłych promieni słońca, orzeźwiającej wody, spędzamy czas na plaży. Niestety to wszystko odbija się na kondycji naszych włosów. Zazwyczaj po wakacjach są one gorszej jakości, łamią się i wypadają. Oprócz dobrej...

Jak radzić sobie z obrzękami?

Budzisz się rano i czujesz jakby twoje powieki ważyły tonę? Nie możesz założyć swoich ulubionych pierścionków? A wieczorem marzysz tylko o ściągnięciu butów, bo nie mieszczą ci się na nogach?

To najczęściej zgłaszane dolegliwości związane z nadmiernym zatrzymaniem wody w ciele,...

Poznaj produkty, które nie powinno się jeść na pusty żołądek

Jedzenie jest jednym z ważniejszych procesów, które pozwalają nam dobrze i zdrowo żyć. Nie tylko ważne jest to aby jeść, ale przede wszystkim ważne jest to, co się konsumuje. Jednak jedzenie zdrowych produktów, ale w nieodpowiednim czasie, także może być dla nas...

8 niezbędnych produktów spożywczych, które zawsze powinny być w kuchni

Wybierasz się na zakupy? Świetnie! Przy okazji zrób sobie listę zakupów – zapisz te poniższe produkty. Mając je zawsze pod ręką w kuchni przyrządzisz wiele smacznych posiłków i zdrowych przekąsek. Wtedy przerwa w cateringu nie jest dla ciebie straszna.