Kącik dietetyczny

Jak zdrowo schudnąć?

Dążenie do uzyskania oraz utrzymania szczupłej sylwetki jest bardzo trudnym procesem. Trendy w sposobie żywienia i dietetyce zmieniają się szybko i często niekontrolowanie. Powstaje coraz więcej diet wykluczających dany składnik odżywczy lub bazujących tylko i wyłączenie na jednym. Jest...

Pomidory

Odmian pomidorów jest naprawdę dużo. Różnią się miedzy sobą kształtem, barwą, konsystencją miąższu oraz oczywiście smakiem. Pomidory są warzywami powszechnie spożywanymi w polskiej kuchni, praktycznie przez cały rok. W dodatku teraz mamy na nie sezon i są nie dość, że są wyjątkowo...

Jabłka

Po wprowadzeniu przez Rosję embargo na polskie jabłka, wśród internautów powstało wiele akcji pod hasłem: „zróbmy na złość Putinowi, jedzmy jabłka”. Jesteśmy ZA! Nie tylko ze względów politycznych i ekonomicznych, ale przede wszystkim z korzyści...

Wakacje w pełni

Wakacje w pełni, czas wyjazdów, letnich szaleństw oraz zabawy. Wiele osób dbających o zgrabną sylwetkę obawia się wyjazdu na urlop z powodu zaniechania zdrowych nawyków żywieniowych stosowanych dotychczas oraz spadku aktywności fizycznej. Natomiast osoby, które pragną...

Woda

Dlaczego codziennie z naszym cateringiem dietetycznym dostajecie od nas extra butelkę niegazowanej wody? O tym, że PICIE WODY jest niezwykle ważne dla zdrowia słyszał chyba każdy. Dziś wyjaśnimy Wam dlaczego woda ma takie znaczenie dla naszego organizmu. Woda stanowi największy i...