• Catering Dietetyczny
  • Dostawa na terenie Warszawy i okolic
  • 9 zdrowych diet, 5 posiłków
  • Profesjonalne konsultacje
  • Zamówienia online

Kącik dietetyczny

Jak żyć po diecie odchudzającej?

Jak żyć po diecie odchudzającej?

Proces odchudzania to długa droga. Zaczynamy od podjęcia decyzji o schudnięciu, następnie wyrzekamy się wielu produktów, uczymy się zdrowych nawyków żywieniowych, jesteśmy aktywni fizycznie. Często towarzyszą nam pot i łzy. Przez określony czas  osiągamy cel. Tak, udało się,...

Fakty o odchudzaniu

Fakty o odchudzaniu

Temat diet redukcyjnych jest bardzo popularny. Ile osób - tyle ich wersji i modyfikacji. Systematycznie w sieci pojawiają się nowe „odchudzające hity“.  Jaki jest jednak optymalny sposób pozwalający zredukować masę ciała? Co jeść a czego unikać? Jak trwale pozbyć...

Mity o odchudzaniu

Mity o odchudzaniu

Internet pełen jest informacji dotyczących diet. Codziennie zasypywani jesteśmy newsami ze świata żywieniowego. Wiele z krążących informacji są mitami. Chcemy obalić te najpopularniejsze.

10 kroków do sukcesu

10 kroków do sukcesu

Podjęcie decyzji o odchudzaniu bywa trudne. Zwykle przekładamy dzień rozpoczęcia diety mówiąc: „od poniedziałku”. Otóż najlepiej zacząć i tu i teraz. Oto kilka cennych rad, jak przetrwac pierwsze dni i się nie poddac.      

Dietetyczne ABC

Dietetyczne ABC

Poniżej przedstawiamy kilka kluczowych elementów zdrowej diety.