Kącik dietetyczny

Odchudzanie? Od czego zacząć?

Jeśli wielokrotnie próbowaliście różnych diet, które kończyły się efektem jojo, były trudne w realizacji, monotonne, powodowały głód, rozdrażnienie lub nie przynosiły efektów. Koniecznie przeczytajcie ten post!

Jakie błędy najczęściej popełniamy podejmując...

Dieta oczyszczająca, czyli detoks

Dieta oczyszczająca - jak wygląda i dlaczego warto ją zastosować?  Komu ją zalecamy, a dla kogo nie jest wskazana?

Jak dobrze wybrać catering dietetyczny

Catering dietetyczny – przepis na zdrowe odżywianie w XXI wieku! Jak wybrać ten najlepszy?

Każdy z Nas wie, jak trudno w ciągłym biegu znaleźć czas, aby realizować zdrową dietę. Nawet jeśli się go znajdzie skąd pewność ze ta dieta jest zdrowa? Że nie jest niedoborowa, zbyt nisko lub...

Sposób na przeziębienie

Jakie macie sprawdzone sposoby na przeziębienie? 

My wolimy zapobiegać niż leczyć, dlatego dodajemy do Waszych posiłków przyprawy i naturalne produkty o działaniu wzmacniającym i przeciwzapalnym. Dodatkowo w okresie jesienno - zimowym w torbach znajdziecie pyszne, zdrowe i...

Przegląd najpopularniejszych diet i ich wady. Część 2

Kontynuując weryfikację „modnych” diet, przedstawiamy kolejne oraz ich wady.