Hashimoto – gdy mamy stan zapalny tarczycy
Ćwiczy, stara się jeść w miarę rozsądnie, ale to nic nie daje. Nie akceptuje swojego wyglądu, nie dość, że ma zbyt dużą masę ciała, to jeszcze ta twarz taka okrągła, jakby napuchnięta. Sucha skóra, którą ukrywa pod makijażem i musiała obciąć włosy, bo strasznie jej wypadały i się kruszyły. Dobrze, że chociaż robi hybrydy na paznokcie, bo inaczej by ich nie miała. Do tego te wahania nastroju, ciągle czuje się smutna, przygnębiona i byle co może ją wyprowadzić z równowagi. Na pytanie o inne dolegliwości jednym tchem odpowiada: „ciągle mam zaparcia, bóle głowy i takie jakby zamglenie umysłu, czasami nie mogę zebrać myśli. Czasami czuje, jakby serce chciało mi wyjść z piersi, nawet gdy jestem spokojna, ostatnio mam nieregularne miesiączki. I czuje zmęczenie, takie ogromne.”
Dostaje do wykonania różne badania krwi, m.in. TSH, FT3, FT4, ATPO, ATG i robi USG tarczycy. Z wynikami udaje się do endokrynologa. Diagnoza lekarza jest jednoznaczna – to choroba Hashimoto.
Diagnoza wprowadza ją w osłupienie – co to za straszna choroba?
Przyjrzyjmy się jej bliżej.
Hashimoto – to przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. W tym schorzeniu, układ odpornościowy zaczyna atakować swoje własne tkanki – w tym wypadku komórki tarczycy i zaczyna je niszczyć. Uznaje je za wroga. W konsekwencji tarczyca zostaje uszkodzona, tworzą się w niej nacieki limfocytarne, co zaburza jej działanie. We krwi zaczynają się pojawiać przeciwciała (ATPO, ATG), które sygnalizują, że z tarczycą dzieje się coś złego. Na skutek uszkodzenia narządu, przestaje on produkować hormony FT4(tetrajodotyroninę) i FT3 (trijodotyroninę). Niedobór tych hormonów, powoduje dalszą reakcję i wytwarzanie TSH przez przysadkę i podwzgórze, aby pobudzić tarczyce do pracy. Stąd często w wynikach badań obserwuje się wysoki poziom TSH, chodź nie zawsze.
Aktualnie, szacuje się, że coraz więcej osób cierpi na tą chorobę. Przede wszystkim dotyka ona kobiety, ale są także i mężczyźni chorzy na tę chorobę.
Przyczyny występowania choroby nie są do końca poznane. Na pewno występuje czynnik genetyczny, o którym już wiadomo od długiego czasu. Wykazano, że ryzyko rozwoju choroby, wzrasta u konkretnej osoby, jeśli w rodzinie występuje już choroba.
Należy jednak podkreślić, że czynniki genetyczne odpowiadają w niewielkim stopniu za pojawienie się objawów choroby. Czynnikiem je wyzwalającym są czynniki środowiskowe. M.in. dotyczą one różnych niedoborów.
Jednym z nich jest nieprawidłowa podaż jodu.
Zarówno jego niedobór jak i nadmiar w ciele mogą przyczyniać się zaburzenia pracy tarczycy. Zbyt duże dawki jodu mogą stymulować organizm do autoagresji, więc przy suplementacji tego minerału należy bardzo uważać.
Kolejnym ważnym czynnikiem, jest zbyt mała ilość selenu.
Szacuje się, że większość ludzi ma jego niedobór. Selen odgrywa ważną rolę w produkcji hormonów tarczycy i wspomaga przekształcanie FT4 w FT3, jest również przeciwutleniaczem i zmniejsza stan zapalny. Jego największe stężenie jest właśnie w tkance tarczycy.
Niedobór witaminy D
Mimo że początkowo opisywano go jako witaminę, jest ona także hormonem steroidowym, odpowiedzialnym za gospodarkę wapniowo – fosforanową w ciele. Zaobserwowana, że istnieje zależność pomiędzy niedoborem witaminy D a stanem zapalnym tarczycy. Suplementacja tej witaminy może przyczyniać się do obniżenia poziomu przeciwciał ATPO. Zaleca się więc badanie jej poziomu i adekwatną suplementację.
Infekcje i nieprawidłowa flora bakteryjna
W ostatni czasie dużo mówi się o wyzwalaniu choroby Hashimoto, poprzez infekcje patogenami, a także zaburzenie flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Mówi się również o tym, że choroby przyzębia mogą być czynnikiem stymulującym rozwój choroby. Stąd tak ważne są regularne wizyty u stomatologa.
Wiele patogenów może zaburzać pracę układu odpornościowego, myląc jego reakcje. Natomiast dysbioza w jelitach może zaburzyć linię obrony jelit i spowodować, że patogeny i toksyny będą przedostawać się do wnętrza ciała. Dzięki prawidłowo dobranej diecie można uniknąć zespołu nieszczelnego jelita.
Dietę przeznaczoną dla osób z chorobą Hashimoto – Hashi Control, możesz zamówić w naszym cateringu dietetycznym Przełom w Odżywianiu. Dieta ta została opracowana specjalnie z myślą o osobach cierpiących na te schorzenie. Pozwala poczuć się lepiej i przejąć kontrolę nad tą chorobą.
Sprawdź inne diety
1 marca, 2024
Dieta Balance
Dieta Balance jest prawidłowo zbilansowaną dietą, który można stosować na stałe.
1 marca, 2024
Dieta Balance wege
Dieta Balance wege jest prawidłowo zbilansowaną dietą, która nie zawiera mięsa i ryb. Można ją…
1 marca, 2024
Dieta Odchudzanie
Dieta Odchudzanie przeznaczona jest dla osób, których celem jest trwała i zdrowa redukcja masy…
1 marca, 2024
Dieta Active
Dieta Active jest dietą o zwiększonej ilości białka i obniżonej węglowodanów i jest szczególnie…
29 lutego, 2024
Dieta Slim
Dieta Slim przeznaczona jest dla osób, których celem jest trwała i zdrowa redukcja masy ciała.
2 sierpnia, 2023
Twój wybór
Diety odchudzająceDiety mięsneDiety bezmięsne
Dieta Twój wybór to elastyczny wariant, w którym samodzielnie komponujesz codzienne menu według…
24 lipca, 2023
DETOX mix
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta DETOX mix to innowacyjna propozycja diety półpłynnej. Połączenie soków i aromatycznej zupy…
6 lipca, 2023
Dieta sokowa for MEN ok. 1800 kcal
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Detox 1200 kcal to zestaw specjalnie wyselekcjonowanych smaków soków dla łatwego i skutecznego…
6 lipca, 2023
Dieta sokowa 1500 kcal
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Detox 1200 kcal to zestaw specjalnie wyselekcjonowanych smaków soków dla łatwego i skutecznego…
6 lipca, 2023
Dieta sokowa 1000 kcal
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta sokowa to specjalnie wyselekcjonowane smaki dla łatwego i skutecznego oczyszczenia……
1 maja, 2023
Dieta SIRT
Diety odchudzająceDiety mięsne
SIRT łączy ograniczenie kaloryczne ze spożyciem specjalnych soków i produktów bogatych w składniki…
1 maja, 2023
Dieta SIRT Wege
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta SIRT Wege łączy ograniczenie kaloryczne ze spożyciem specjalnych produktów bogatych w…
1 maja, 2023
Post dr Dąbrowskiej
Diety leczniczeDiety odchudzające
Post dr Dąbrowskiej to popularny post leczniczy, którego celem jest rewitalizacja organizmu i…
15 kwietnia, 2023
Dieta LOW IG
Dieta LOW IG to dieta o niskim indeksie glikemicznym, dedykowana osobom z insulinoopornością i…
15 kwietnia, 2023
Dieta LOW IG Wege
Diety leczniczeDiety bezmięsne
Dieta LOW IG w wersji wegetariańskiej o niskim indeksie glikemicznym, dedykowana osobom z…
15 kwietnia, 2023
Dieta Vegan
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta Vegan skierowana jest do osób będących na diecie wegańskiej, czyli eliminującej produkty…
14 kwietnia, 2023
Dieta Flexi
Dieta Flexi to odpowiedź na popularny trend jakim jest fleksitarianizm, czyli ograniczenie…
14 kwietnia, 2023
Dieta Flexi Wege
Dieta Flexi Wege to odpowiedź na popularny trend jakim jest fleksitarianizm, czyli ograniczenie…
14 kwietnia, 2023
Dieta Classic
Dieta Classic jest przykładem prawidłowo, dobrze zbilansowanego sposobu odżywiania, który można…
14 kwietnia, 2023
Dieta Classic (bez laktozy)
Dieta Classic bez laktozy stworzona została dla osób, które nie tolerują laktozy zawartej w mleku…
Czytaj również
Zdrowe posiłki z dostawą – przewodnik
5 marca, 2024
Dieta na obniżenie cholesterolu
28 lutego, 2024
Najlepsze wędliny na Twoim stole – jakie wybierać?
27 lutego, 2024
Czy masło jest niezdrowe? Co wiemy o maśle
13 lutego, 2024
Na czym smażyć, czyli jaki olej do smażenia jest najlepszy?
20 stycznia, 2024
Catering wegański – najważniejsze aspekty zdrowej diety roślinnej
18 stycznia, 2024
Dieta SIRT w cateringu – jakie są korzyści ze stosowania tej diety?
16 stycznia, 2024
Sprawdź inne diety
1 marca, 2024
Dieta Balance
Dieta Balance jest prawidłowo zbilansowaną dietą, który można stosować na stałe.
1 marca, 2024
Dieta Balance wege
Dieta Balance wege jest prawidłowo zbilansowaną dietą, która nie zawiera mięsa i ryb. Można ją…
1 marca, 2024
Dieta Odchudzanie
Dieta Odchudzanie przeznaczona jest dla osób, których celem jest trwała i zdrowa redukcja masy…
1 marca, 2024
Dieta Active
Dieta Active jest dietą o zwiększonej ilości białka i obniżonej węglowodanów i jest szczególnie…
29 lutego, 2024
Dieta Slim
Dieta Slim przeznaczona jest dla osób, których celem jest trwała i zdrowa redukcja masy ciała.
2 sierpnia, 2023
Twój wybór
Diety odchudzająceDiety mięsneDiety bezmięsne
Dieta Twój wybór to elastyczny wariant, w którym samodzielnie komponujesz codzienne menu według…
24 lipca, 2023
DETOX mix
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta DETOX mix to innowacyjna propozycja diety półpłynnej. Połączenie soków i aromatycznej zupy…
6 lipca, 2023
Dieta sokowa for MEN ok. 1800 kcal
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Detox 1200 kcal to zestaw specjalnie wyselekcjonowanych smaków soków dla łatwego i skutecznego…
6 lipca, 2023
Dieta sokowa 1500 kcal
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Detox 1200 kcal to zestaw specjalnie wyselekcjonowanych smaków soków dla łatwego i skutecznego…
6 lipca, 2023
Dieta sokowa 1000 kcal
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta sokowa to specjalnie wyselekcjonowane smaki dla łatwego i skutecznego oczyszczenia……
1 maja, 2023
Dieta SIRT
Diety odchudzająceDiety mięsne
SIRT łączy ograniczenie kaloryczne ze spożyciem specjalnych soków i produktów bogatych w składniki…
1 maja, 2023
Dieta SIRT Wege
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta SIRT Wege łączy ograniczenie kaloryczne ze spożyciem specjalnych produktów bogatych w…
1 maja, 2023
Post dr Dąbrowskiej
Diety leczniczeDiety odchudzające
Post dr Dąbrowskiej to popularny post leczniczy, którego celem jest rewitalizacja organizmu i…
15 kwietnia, 2023
Dieta LOW IG
Dieta LOW IG to dieta o niskim indeksie glikemicznym, dedykowana osobom z insulinoopornością i…
15 kwietnia, 2023
Dieta LOW IG Wege
Diety leczniczeDiety bezmięsne
Dieta LOW IG w wersji wegetariańskiej o niskim indeksie glikemicznym, dedykowana osobom z…
15 kwietnia, 2023
Dieta Vegan
Diety odchudzająceDiety bezmięsne
Dieta Vegan skierowana jest do osób będących na diecie wegańskiej, czyli eliminującej produkty…
14 kwietnia, 2023
Dieta Flexi
Dieta Flexi to odpowiedź na popularny trend jakim jest fleksitarianizm, czyli ograniczenie…
14 kwietnia, 2023
Dieta Flexi Wege
Dieta Flexi Wege to odpowiedź na popularny trend jakim jest fleksitarianizm, czyli ograniczenie…
14 kwietnia, 2023
Dieta Classic
Dieta Classic jest przykładem prawidłowo, dobrze zbilansowanego sposobu odżywiania, który można…
14 kwietnia, 2023
Dieta Classic (bez laktozy)
Dieta Classic bez laktozy stworzona została dla osób, które nie tolerują laktozy zawartej w mleku…