• Catering Dietetyczny
  • Dostawa na terenie Warszawy i okolic
  • 11 zdrowych diet, 5 posiłków
  • Profesjonalne konsultacje

Dieta SIRT 1 WEGE
1000 kcal

sirt 1 wege nowy

Dieta SIRT jest rodzajem diety redukcyjnej, która łączy ograniczenie kaloryczne ze spożyciem specjalnych pysznych  soków oraz prodtuktów bogatych w składniki będące aktywatorami sirtuin. Głównym elementem tego etapu są soki sirtuinowe, będące bombą polifenoli i przeciwutleniaczy mających ogromny wpływ na nasze zdrowie.

Wiele badań naukowych pokazuje, że sirtuiny pełnią istotną rolę w regulacji długości życia i mogą mieć istotne znaczenie w terapii wielu chorób związanych z otyłością.  Naukowcy odkryli, że niektóre produkty można uznać za aktywatory sirtuiny, ponieważ pobudzają ich działanie

 

Swoją spektakularną metamorfozę osiągnęła dzięki tej diecie Adele schudnąc 45 kilogramów! Za jej sprawą dieta zyskała jeszcze większy rozgłos, a jej działaniem zainteresowali się naukowcy udowodniając ogromny wpływ sirtuin na zdrowie, metabolizm i tempo spalania tłuszczu.

Mówiąc najprościej sirtuiny to białka wytwarzane w organizmie, które mają pozytywny wpływ na zdrowie, długowieczność i proces chudnięcia. Dieta z wysoką zawartość sirtuin może wpływać na metabolizm tłuszczów, węglowodanów, opóźnić starzenie i wydłużyć życie. 
 

Na diecie SIRT nie ma możliwości zgłaszania wykluczeń.


 

Do tej pory udowodniono, że poszczególne sirtuiny:

  • wyraźnie spowalniają starzenie już na poziomie komórkowym
  • ​niszczą wolne rodniki, które mogą wywoływać wiele schorzeń: nowotwory, choroby skóry i układu krążenia
  • mają udział w procesach naprawczych uszkodzonego materiału genetycznego
  • przyspieszają tempo metabolizmu
  • przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej
  • regulują poziom glukozy i insuliny w organizmie 
  • korzystnie wpływają na aktywność hormonów tarczycy
 

Zalety diety SIRT:

  • duży spadek masy ciała w krótkim czasie
  • brak uczucia głodu
  • wzrost poziomy energii, poprawa snu i samopoczucia
  • poprawa wyglądu skóry, odzyskanie blasku
  • redukcja cellulitu
  • poprawa odporności
  • poprawa nastroju, przez wpływ polifenoli na sekrecję serotoniny

 



Cała dieta składa się z dwóch etapów.

Zalecany czas trwania 1 etapu: 3-7 dni

3 zielone soki sirtuinowe „Bomba polifenoli”
1 sycąca duża sałatka bogata w dobrej jakości białko
(ser kozi/warzywa strączkowe/jajka), warzywa, zdrowe tłuszcze
i składniki będące aktywatorami sirtuin
 


 

Podczas 7 dni etapu pierwszego można schudnąć nawet 3 kg

 

 

Przykładowe dania:

5