Zupy na zdrowie!

Dieta zupowa to znakomita i rozgrzewająca propozycja dla każdego, kto chce w ten jesienno-zimowy czas czuć się lekko i zdrowo, poprawić swoją odporność i kondycję. Zupa to idealny jesienny posiłek, a także doskonałe odżywienie organizmu w trudnym czasie pandemii. Nie chcesz chorować – jedz zupy!

Dlaczego zupy są tak zdrowe?

Zupy mają wiele zalet, doskonale wpływających na kondycję i odporność naszego organizmu:

• Dieta zupowa korzystnie wpływa na stymulację układu odpornościowego.
• Wspomaga odchudzanie dzięki temu, że w stosunku do swojej dużej objętości zupy mają niską kaloryczność. 
• Pomagają pozbyć się obrzęków.
• Zwalczają uczucie ciężkości, redukują wzdęcia.
• Odciążają układ pokarmowy.
• Pomagają oczyścić organizm.
• Mają działanie rozgrzewające i antyzapalne, dzięki długo gotowanym bulionom i mocy dodawanych do nich przypraw.
• Spożywanie zup daje lepsze nawodnienie organizmu, a tym samym wpływa na poprawienie funkcji kognitywnych, redukcję cellulitu, a także poprawę stanu cery.

 

Moc przypraw

Przyprawy dodawane do zup, takie jak pieprz czy imbir, działają rozgrzewająco i poprawiają krążenie. Kurkuma i majeranek działają silnie przeciwzapalnie, bakteriobójczo, ale też poprawiają trawienie poprzez pobudzanie wydzielania enzymów trawiennych. 

Zupy do wyboru

W diecie zupowej znajdują się typowe polskie zupy, jak ogórkowa, pomidorowa czy żurek. Oferujemy także nowoczesne smaki jak np. flaki z boczniaków czy orzechowy krem z batatów. Wzbogacone są sycącymi, odżywczymi dodatkami, jak warzywa strączkowe, pestki, nasiona, jajka, tofu, kasze i orzechy.

Dietę zupową można stosować jako jedyną w naszym dziennym menu, jako program oczyszczający i odchudzający lub jako uzupełnienie innej diety. 

Gotowane warzywa i wywary doprawione przyprawami świata to świetny pomysł na wzbogacenie swojego jadłospisu. Zamawiając u nas rozgrzewające zupy oszczędzasz swój czas – ugotujemy je dla Ciebie, przywieziemy do domu. Skorzystaj ze zdrowotnych właściwości wyśmienitych zup!