Zupy na zdrowie!
Dieta zupowa to znakomita i rozgrzewająca propozycja dla każdego, kto chce w ten jesienno-zimowy czas czuć się lekko i zdrowo, poprawić swoją odporność i kondycję. Zupa to idealny jesienny posiłek, a także doskonałe odżywienie organizmu w trudnym czasie pandemii. Nie chcesz chorować – jedz zupy!
Dlaczego zupy są tak zdrowe?
Zupy mają wiele zalet, doskonale wpływających na kondycję i odporność naszego organizmu:
- Dieta zupowa korzystnie wpływa na stymulację układu odpornościowego.
- Wspomaga odchudzanie dzięki temu, że w stosunku do swojej dużej objętości zupy mają niską kaloryczność.
- Pomagają pozbyć się obrzęków.
- Zwalczają uczucie ciężkości, redukują wzdęcia.
- Odciążają układ pokarmowy.
- Pomagają oczyścić organizm.
- Mają działanie rozgrzewające i antyzapalne, dzięki długo gotowanym bulionom i mocy dodawanych do nich przypraw.
- Spożywanie zup daje lepsze nawodnienie organizmu, a tym samym wpływa na poprawienie funkcji kognitywnych, redukcję cellulitu, a także poprawę stanu cery.
Moc przypraw
Przyprawy dodawane do zup, takie jak pieprz czy imbir, działają rozgrzewająco i poprawiają krążenie. Kurkuma i majeranek działają silnie przeciwzapalnie, bakteriobójczo, ale też poprawiają trawienie poprzez pobudzanie wydzielania enzymów trawiennych.
Zupy do wyboru
W diecie zupowej znajdują się typowe polskie zupy, jak ogórkowa, pomidorowa czy żurek. Oferujemy także nowoczesne smaki jak np. flaki z boczniaków czy orzechowy krem z batatów. Wzbogacone są sycącymi, odżywczymi dodatkami, jak warzywa strączkowe, pestki, nasiona, jajka, tofu, kasze i orzechy.
Dietę zupową można stosować jako jedyną w naszym dziennym menu, jako program oczyszczający i odchudzający lub jako uzupełnienie innej diety.
Gotowane warzywa i wywary doprawione przyprawami świata to świetny pomysł na wzbogacenie swojego jadłospisu. Zamawiając u nas rozgrzewające zupy oszczędzasz swój czas – ugotujemy je dla Ciebie, przywieziemy do domu. Skorzystaj ze zdrowotnych właściwości wyśmienitych zup!